Prosiect lles a gweithredu cymdeithasol i bobl ifanc 10-25 oed sy’n byw yng Nghaerdydd a Bro Morgannwg yw Power Up.
Mae’r prosiect yn cynnig cymorth lles cynnar i bobl ifanc sy’n wynebu heriau iechyd meddwl fel hwyliau isel, gorbryder, perthnasoedd a hunan-barch. Mae hyn yn cynnwys sesiynau hyfforddi un ac un, cyflwyno rhaglenni lles Meddwl am dy Feddwl, grwpiau cymdeithasol rheolaidd a gweithgareddau am ddim.
Beth rydyn ni’n ei gynnig
- Sesiynau un ac un gydag ymarferwyr lles i unrhyw un rhwng 10 a 25 oed yng Nghaerdydd a’r Fro
- Grwpiau lles Meddwl am dy Feddwl mewn ysgolion a chymunedau
- Grwpiau gweithgareddau ychwanegol, fel ysgrifennu blog a grwpiau creadigol
- Gweithgareddau misol am ddim mewn gwahanol leoliadau
- Cyfleoedd i bobl ifanc gymryd rhan mewn newid cymdeithasol ar lefelau lleol a chenedlaethol drwy ymatebion i ymgynghoriad, cyfweliadau ac arolygon
Sut mae cymryd rhan?
Mae atgyfeiriadau ar gyfer y prosiect hwn ar gau ar hyn o bryd
Ynglŷn â’r prosiect
Mae Power Up yn brosiect partneriaeth sy’n cael ei arwain gan Platfform a’i gefnogi gan:
- EYST
- YMCA Cardiff
- iBme UK
- Llamau
- ProMo Cymru
- Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a’r Fro
- Cyngor Caerdydd
- Cyngor Bro Morgannwg
- Prifysgol Metropolitan Caerdydd
Ariannwyd y prosiect gan grant ‘Meddwl Ymlaen’ Cronfa Gymunedol y Loteri Genedlaethol ac mae’n gweithio’n agos ochr yn ochr â bwrdd cynghori o bobl ifanc 10-25 oed.